Lo dicho, hoy cumplo un mes de mi operación! Que raro se me hace decirlo, parece que fue ayer...
En general, a parte de algunas dudas tontas, me ha ido muy bien. Seguí las pautas tal y como me dijeron, muy poco a poco, y ahora que he empezado a comer sólido, mastico mil veces antes de tragar y procuro no beber mientras como para que todo me siente mejor... y la verdad es que en todo el mes no he tenido ni náuseas, ni dolores, ni vómitos ni ningun malestar de ningún tipo... ni siguiera los gases han sido importantes porque de momento (excepto un par de dias) no han hecho mucho acto de presencia!
Sigo con mi retención de líquidos, ahora cuando hable con el cirujano le preguntaré que me aconseja tomar... y en cuanto a las deposiciones, ya estoy más tranquila porque el domingo empecé a ir (no demasiado) una media de 2 veces al dia... pero como estoy probando que tal me sientan las cosas, estoy comiendo muy poquito y supongo que por eso voy poco al baño.
Estos días he comido pescado al horno, tortilla con queso, o con patatas como ayer, empanadillas (no soy capaz de comer más de 2), croquetas, jamón de pavo y queso... es todo lo que he ido probando... ahora tengo ganas de empezar a comer carne aunque sea un muslito de pollo grrrrr... y me muero de ganas de comer ensalada, pero como dicen que cuesta de dijerir pues todavia no me atrevo... pero ya lo haré ya! jejeje
Lo más importante de todo, es que desde que empecé con la dieta preoperatoria hasta hoy, ya se han ido 13,5 kg... yo personalmente el cuerpo me lo veo igual, pero en la cara si que noto que la papada va desapareciendo y se me empiezan a marcar los pómulos... otra cosa curiosa, es que me lo noto en los pies, los veo menos hinchados (digo que es curioso porque mis manos siguen igual, dedos morcillones y tal jajaja)... pero todo a su tiempo... La semana que viene empezaré a ir a la piscina municipal, a ver si asi ayudo a poner las carnes en su sitio y a adelgazar un poquito más!
Ahi van las fotos:
Sí que se nota esos 13.5kg menos y mucho en la cara (la tienes más fina). Ahora poco a poco hasta llegar a la meta ;)
ResponderEliminarPetonets
Gracias guapa!! pero mejor ni pienso en la meta... jajaja que para eso falta mucho! Un besito!!
ResponderEliminarClaro que se te nota Sandra, no solo en la cara, fíjate en el grosor de los brazos que para mi es un indicador q no falla.
ResponderEliminarEn la que estás de espalda se nota un montón, la anchura de espalda y de cadera.
Sigue así que vas fenomenal.
Es normal que tu no te lo notes mucho porque estás jartita de verte xD pero seguro que la gente que no te ve a diario te lo dice más a menudo. A mi me pasa igual, yo no me lo noto mucho, me pasa como a ti, sobre todo me lo noto en la cara, papada, cuello... pero en el cuerpo muy poco.
De todas formas todo va llegando... piensa que son muchos los kilos que tenemos que perder y que no es igual tener que perder 15 que 50. Por eso a nosotras esos 13 kg no nos lucen como nos gustaría.
Mucho animo que vas en el buen camino.
Se notan bastante esos kilos perdidos. Mucho ánimo y verás que en tres meses ya eres otra. Muchos besos
ResponderEliminarHolaa guapa me acabo de hacer seguidora de tu blog. Se te nota muchísimo el cambio y yo me alegro aun más!!! :) espero que sigas adelante y cumpliendo tus objetivos. Me gustaría que visitaras mi blog y me siguieras es este: www.quierocambiarmifisico.blogspot.com un beso enorme
ResponderEliminarsi que se te nota, sobre todo en la cara y brazos!!! sigue asi!!! besos
ResponderEliminarSe te nota un montón Sandra!!!
ResponderEliminarMuchas felicidades!!! sigue así!!!
Te mando muchos Ánimos desde Valencia!!!
Ya verás a partir del segundo mes...mi te conocerás...
ResponderEliminarEs cuando más se notan los resultados...
Ánimo y besos